Resilienz, das Geheimnis innerer Stärke

In dieser Episode möchte ich auf die Tragweite von innerer Kraft,
Widerstandsfähigkeit machen. Dir Impulse geben, Dir Deine innere
Kraft bewusst zu machen und vielleicht zur Veränderung
beizutragen.
Resilienz ist die Fähigkeit, in den Stürmen des Lebens, sich
selbst wieder ins innere Gleichgewicht zu bringen und es auch zu
halten. Diese Fähigkeit umfasst, den inneren und äußeren
Widerstand gegen die Zerstörung der eigenen Integrität unter
äußerem Druck und den Aufbau eines positiven Lebens unter
widrigen Umständen.
Resiliente Menschen gehen gestärkt, aus den von ihnen individuell
empfundenen „Krisensituationen” heraus. Wer im Besitz von
Resilienz ist, dem ist es möglich, sich selbst aus eigener Kraft
und / oder mit Hilfe, aus eben dieser Krise zu befreien. Als
besonders resilient gilt, wer es schafft, an den Enttäuschungen
und Schwierigkeiten des Lebens nicht zu zerbrechen. Dabei geht es
genauso um vorhersehbare Umbruchsphasen im Leben, wie z.B. das
Älterwerden, wie auch um unvorhersehbare Schicksalsschläge wie
schwere Unfälle, Traumata oder Verluste.
Werde Dir wieder Deiner inneren Stärke bewusst, hole Dir ggf. die
Unterstützung Deine Fähigkeiten und Potentiale zum Leuchten zu
bringen. Werde Teil meiner Facebook Gruppe zur Unterstützung
Deiner Resilienz.
Herzlich Willkommen liebe Hörerin, lieber Hörer mein Name ist
Josef Kirchhartz, ich bin 69, unterstütze seit 1995 Menschen
darin, ihre Potenziale zu entfalten. Möchtest Du mehr von mir
erfahren, besuche https://kirchhartz.biz/ oder
https://www.unvergleichlichesleben.de
werde Teil meiner Facebook Gruppe Resilienz stärken zur
Unterstützung Deiner inneren Widerstandsfähigkeit.
https://www.facebook.com/groups/336762574480080