In der letzten Episode ging es um Deine Mentale Nahrung, Dir
bewusst machen, was Du Deinem Verstand an Nahrung zuführst.
In dieser Episode geht es darum, in einem ersten Schritt Dir,
Deines inneren Dialogs bewusst zu werden.
Dein Geist ist in ständiger Bewegung. Jeden Tag gehen Dir
unzählige Gedanken durch den Kopf. Viele Deiner Gedanken können
positiv sein, aber ähnlich der Gefühle, die wir permanent
ausdrücken, können auch die Gedanken, die uns im Kopf herumgehen,
zahlreiche Wörter, Redewendungen oder Konzepte beinhalten, die
negativ, einengend, angsterzeugend, zwanghaft oder Anzeichen für
einen inneren Konflikt, ein Ringen mit Dir selbst sein.
So wie Du negative selbst erfüllende Prophezeiungen in Deinem
Leben machen kannst, so kannst Du auch positive treffen. Indem Du
Deine Sprache änderst, Deinen inneren Dialog, Deine Gedanken
änderst und Deine verinnerlichten Überzeugungen umwandelst,
kannst Du direkten Einfluss auf Deine Gesundheit, Dein
Wohlbefinden, Deinen emotionalen Zustand, Deine Beziehungen,
Deine Karriere und Finanzen nehmen.
Es lohnt sich also, genauer hinzuhören.
Auf die Wörter und Redewendungen, die wir gebrauchen, zu achten
ist nur eine Möglichkeit zur Wahrnehmung unserer Gedanken und
Überzeugungen. Im Laufe des Tages gibt es auch Zeiten, in denen
wir keine Gespräche mit anderen führen. Ein erster Schritt ist,
in diesen Zeiten Dir Deines inneren Dialogs bewusst zu
werden.
Herzlich Willkommen liebe Hörerin, lieber Hörer mein Name ist
Josef Kirchhartz, ich bin 69, unterstütze seit 1995 Menschen
darin, ihre Potenziale zu entfalten. Möchtest Du mehr von mir
erfahren, besuche https://kirchhartz.biz/ oder /und
https://www.unvergleichlichesleben.de
werde Teil meiner Facebook Gruppe zur Unterstützung Deiner
Resilienz. https://www.facebook.com/groups/336762574480080
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.