Was bedeutet Achtsamkeit?

Was bedeutet Achtsamkeit?

vor 2 Jahren
18 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren
So oft spreche ich in diesem Podcast von Achtsamkeit. Doch was
bedeutet das eigentlich? Und was bringt dir Achtsamkeit überhaupt?
Das erkläre ich dir in dieser Folge anhand zwei kurzer Geschichten.
Ganz viel Spaß beim Zuhören!
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