So lernst du dein Ego loszulassen & besser mit Druck umzugehen

So lernst du dein Ego loszulassen & besser mit Druck umzugehen

vor 2 Jahren
Yoga Philosophie Teil 2
23 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren
In dieser Folge spreche ich darüber, wie es dir besser gelingt
Druck loszulassen und deinem Ego weniger Kontrolle zu geben. Am
Ende verrate ich dir eine Technik, die dir dabei helfen kann
konzentrierter zu bleiben und dich in Achtsamkeit zu üben.
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