#21 Ernährung im Wochenbett

In dieser Folge lösen wir Mythen um das Essen stillender Mütter
auf. Die Ernährung im Wochenbett ist auf vielen Ebenen so
bedeutend.

Zu Gast ist Kerstin Seidl von Mothers Finest. Sie erzählt ihre
persönliche Geschichte, wie sie ihrem Herzen gefolgt ist und nun
europaweit mit ihrem Essen Mamas, wie dir und mir, den Alltag
erleichtert und ihnen hilft ihrem Körper und damit ihrem Baby,
das zu geben, was sie brauchen.

Ich verbinde Kerstins Gulasch mit Liebe und ein paar Minuten für
mich selbst.



Hier erleichterst du dir deinen Mama-Alltag mit dem Essen von
Mothers Finest, abgestimmt auf die Bedürfnisse stillender Mütter:
https://mothersfinest.org/



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