053 - Mehr Gelassenheit für deine Body Story - Interview mit Mara Bleckmann

Wie wirkt sich deine Ernährung auf deine Leistung aus? Wie
verändert sich dein Business, wenn du an deiner Ernährung
arbeitest? Was kannst du tun, um deine Ernährung zu optimieren?
Diese und andere Fragen beleuchten wir heute in einem neuen
spannenden Expertinnen-Interview mit der lieben Mara Bleckmann.
Mara hat lange Jahre der Diäten hinter sich und kennt die Bedeutung
der Worte “Jojo-Effekt” und “Diätspirale” ganz genau. Mara teilt
heute ihre Erfahrungen mit uns: wie ihre Bodystory aussieht, wie
sie ihre Ernährung verändert hat und was sie heute anders macht als
vorher. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und ganz viele
Erkenntnisse über’s Loslassen, die dir mehr Gelassenheit vermitteln
und mehr Ruhe mitgeben können! Wenn dir der Podcast gefällt, freue
ich mich sehr über deine Bewertung! Hinterlass mir ein paar Worte,
ein paar Sterne und deinen ganz persönlichen Abdruck für den
Podcast. Ich bin gespannt auf dein Feedback! Wie sieht deine
Bodystory aus? Teile deine Gedanken dazu total gerne auf Instagram
https://www.instagram.com/isabel.mindfuleating/ unter dem Post von
heute und lass uns diskutieren, austauschen und Erfahrungen teilen.
Ich freue mich auf dich und deine Geschichte! Ich wünsche dir einen
fantastischen Tag und eine tolle Woche! Alles Liebe, Isabel ***
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