Abschalten hilft!

Wie schon Peter Lustig immer sagte: Abschalten! Anknüpfend an
unsere letzte Folge, in der wir unter anderem darüber gesprochen
haben, dass Meldungen in den Medien Angst auslösen können,
beschäftigen wir uns hier ausführlicher mit der Frage, wie
informiert wir eigentlich sein wollen und welche Nachrichten für
uns hilfreich sind und welche nicht. Besonders Menschen mit feinen
Antennen werden leicht durch emotionsgeladene Berichterstattung
beeinflusst und müssen sich von diesen Eindrücken wieder bewusst
frei machen, das kostet Kraft und Energie. Wie also informiert sein
ohne sich selbst mit zu vielen überflüssigen schlechten Nachrichten
zu belasten?