Akzeptieren was ist - wie geht das?

vor 2 Jahren

Mindfulness als Werkzeug und innere Haltung, um mit all dem umgehen zu können, was uns begegnet

22 Minuten

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Podcast

Podcaster

Unsere kleine, große Welt

Kurzweilige Gespräche mitten aus dem Leben

Bildung , Sport , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 2 Jahren

Einfach nur zu akzeptieren, was gerade ist ohne sich mit Gedanken
und Gefühlen zu identifizieren klingt großartig und bedarf einiger
Übung, um im Alltag wirklich umgesetzt und gelebt werden zu können.
Wir sind gewillt diese Reise zu beginnen, in der Hoffnung, dadurch
immer leichter mit dem angehen zu können, was uns im Außen (und
Innen) so begegnet.