Bewegung - Im Gespräch mit Nathalie Groth

Wie können Eltern Bewegung in ihren Alltag integrieren? Darüber
spreche ich mit Nathalie Groth. Auf Instagram gibt sie viele
Impulse, wie das auch mit Kindern umzusetzen geht.
https://www.instagram.com/workitout_mama/ Mehr zu meiner Arbeit und
Begleitung von Eltern findest du auf meiner Homepage:
https://www.inverbindung-sein.de/ und auf Instagram unter
https://www.instagram.com/inverbindung_sein/ Es lohnt sich so sehr
mit einem regulierten Nervensystem durchs Leben zu gegen und zu
verstehen, warum wir so sind wie wir sind. Dabei ist Begleitung
hilfreich. Gerne gehe ich ein Stück des Weges mit dir. Hier habe
ich noch ein kostenloses Workbook für dich. "Schluß mit dem
Stress", mit vielen praktischen Übungen für deinen Alltag, um immer
mehr im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben zu leben, das du
dir wünschst. https://inverbindung-sein.funnelcockpit.com/workbook/
Ich freue mich auf dich.