#16 - Was beim Scrollen im Gehirn passiert

Warum Scrollen wir durch Instagram und klicken uns durch Stories?


Was ist daran gesundheitsschädlich und wie wirkt sich dieses
Verhalten auf unseren Körper aus?


In dieser Episode beantworten wir diese beiden Fragen und gehen
auch darauf ein, was du konkret tun kannst, um dich vor den
negativen Folgen des zu häufigen oder unkontrollierten Social
Media Konsums zu schützen. Dadurch verstehst du, was die Social
Media Nutzung mit dir macht, welche Folgen das hat und du kannst
durch das Erkennen dieser Situation bewusst Maßnahmen ergreifen -
auf die wir in dieser Episode auch genauer eingehen - um
gesundheitliche Schäden durch Social Media möglichst stark zu
reduzieren.


Quellen:


Corby, S. (2019). The      everyday
device in your home killing hundreds around the globe. The CEO
     Magazine, September 25. Retrieved
from
https://www.theceomagazine.com/business/innovation-technology/smartphones-killing-globe/

McAuley, M. T., Kenny, R. A.,
     Kirkwood, T. B., Wilkinson, D. J.,
Jones, J. J., & Miller, V. M. (2009). A mathematical model of
aging-related and cortisol induced hippocampal dysfunction. BMC
Neuroscience, 10(1), 26.
doi:https://doi.org/10.1186/1471-2202-10-26



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