#34 - Wie Lesen Stress abbaut und das Gehirn verändert

Können wir durch Lesen Stress abbauen und können
wir durch das Lesen tatsächlich strukturelle
Veränderungen im Gehirn verursachen?
Die Antworten auf diese Fragen gibt es in deiner heutigen Podcast
Episode des Strive and Be Podcasts!


Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch,
in dem wir schauen, wie wir für dich innere Unruhe auflösen und
du deine Ziele mit Leichtigkeit und Freude verfolgen kannst:
 https://striveandbe.com/


Mein Buch "Wie du Ziele verfolgst und bereits
auf dem Weg dorthin erfüllt bist":
 https://www.amazon.de/Ziele-verfolgst-bereits-dorthin-erf%C3%BCllt/dp/3000662979


Folge mir auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/striveandbe/