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  4. #42 - 5 wichtige Punkte für deine perfekte Kniebeuge
Die perfekte Kniebeuge ist ein Mythos. In dieser Folge sprechen
wir darüber, warum es DIE Kniebeuge nicht gibt und warum sie bei
jedem anders aussieht. Außerdem lernst du 5 Faktoren kennen, um
deine perfekte Kniebeuge zu finden. Das
Ergebnis: Einfach tief beugen, weniger Beschwerden und mehr
Gewicht bewegen. Enjoy!

Hier findest du den Artikel für mehr Beweglichkeit bei
Kniebeugen:

https://www.felixkade.de/beweglichkeit-fuer-kniebeugen-verbessern/

Infos und Anmeldung zu den Assess & Correct Seminaren:

https://myomechanics.de/seminare/

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„#42 - 5 wichtige Punkte für deine perfekte Kniebeuge“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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