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Aleyna´s blooming mind Podcast
06 - Die Bindungstheorie - Der ängstlich - vermeidende Bindungstyp

06 - Die Bindungstheorie - Der ängstlich - vermeidende Bindungstyp

Aleyna´s blooming mind vor 2 Jahren

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27:40

Hast du diese eine Stimme in deinem Kopf, die immer wieder sagt
"Warum ist jeder in einer glücklichen Beziehung, nur ich nicht?"

Nach einer langen Denkpause fällt dir dann auf, dass du immer die
Person warst, die die vorherigen Beziehungen oder
Kennenlernphasen abgebrochen hat, weil es dir plötzlich zu viel
wurde und du doch lieber alleine sein willst …

Das liegt vielleicht an deinem Bindungstyp. Jeder Mensch hat
einen Bindungstyp. Dieser entwickelt sich innerhalb der ersten 18
Monate unseres Lebens und prägt somit unsere Beziehungen und
unsere Art und Weise, wie wir uns an andere Menschen binden.

Anfang der 1950er hatten John Bowlby und Mary Ainsworth sich
zusammengetan und anhand von Experimenten an Kindern und 4
Bindungstypen entdeckt.

In dieser Episode reden wir über den ängstlichen - vermeidenden
Bindungstyp. Welche Charaktereigenschaften ein Mensch mit so
einem Bindungsstil hat, wie es überhaupt dazu kommt, dass ein
Mensch so einen Bindungsstil entwickelt, wie sich solche Menschen
in Beziehungen verhalten und zu guter Letzt, wie man seinen
Bindungsstil ändern kann.

Viel Spaß

Aleyna :)