Innenraum - eine Meditation

Ich lade dich ein, dieser angeleiteten Visulaisierung zu folgen.
Öffne dich für Raum und Weite, aber auch dem Ungewissen. 


Im Alltäglichen bleiben Empfindungen für Raum und Weite häufig
auf der Strecke oder scheinen verborgen. Viel zu streng getaktet
ist der Tag und mit ihm die Erfüllung unserer Rollen. Dabei
bleiben nicht nur Bedürfnisse, sondern auch ein tiefer sitzendes
Sehnen unerfüllt. 


Lausche deinem Inneren. Du wirst allerdings erst hören können,
wenn der stetige Lärm der Geschäftigkeit nachlässt.





Ich nutze diese visualisierte Meditation als Neustart auf
tieferen Ebenen, wenn im Außen die Welt scheinbar Kopf
steht.