#34 People Pleasing - Wie Du es schaffst aufzuhören anderen gefallen zu wollen und weniger auf die Meinung anderer gibst | Psychologin Jennifer Subke

People Pleasing merkst Du daran, dass Du viel Wert auf die
Meinung anderer legst, anderen Menschen gefallen möchtest, dass
Du keine Grenzen setzen kannst, dass es wichtig ist was die
Außenwelt über Dich denkt und sagt und es Dich innerlich
beeindruckt was die Welt sagt und tut. Das zeigt sich dann oft in
unterdrückter Wut durch lästern, Genervtheit, einem
Gedankenkarussell, dass Du Dich und Dein Verhalten anpasst oder
voller innerer Unruhe bist. Weshalb Du überhaupt anderen gefallen
möchtest, um Dich wohl in Deiner Haut zu fühlen, also sicher zu
fühlen kommt meistens aus der Kindheit und hat in alten
Bindungsverwundungen, auch Traumata genannt, ihren Ursprung.
Ebenso steckt es immer noch evolutionär in unseren Zellen, dass
wir alleine nicht überleben können. Doch was braucht es, dass Du
das People Pleasing unterlassen kannst? Körperpraxis und in
Deinem Körper, durch Wut und Grenzen setzen, Sicherheit zu
schaffen. Dass es körperlich durch beispielsweise die
Traumaorientierte Körperzentrierte Hypnose in Dir landet und Du
Dich, egal was die Außenwelt sagt, als in Dir ruhend und auf
Deiner Seite bleibend erleben kannst. Dann hören auch alle
Kompensationsmechanismen wie Gedankenkarusselle und
Anpassungsschleifen auf und die innere Ruhe & Kraft kehrt
ein.


Lass uns gemeinsam schauen was dahinter steckt - hinter dem, dass
Du anderen Menschen gefallen magst. Und vor allem wie kannst Du
dauerhaft ein Leben erschaffen, dass sich voller Freude und
Entspannung anfühlt - ohne das andere gut mit Dir sein müssen?
Lausche gerne der Folge und erfahre mehr. Wenn Dir die Folge
gefallen hat bewerte sie gerne und teile sie mit Deiner Familie,
Freunden, Bekannten und all den Menschen, denen diese Folge auch
weiterhelfen kann.


Möchtest Du Dein People Pleasing loslassen und Deinen eigenen Weg
gehen - egal was andere sagen oder dazu meinen? Dann gibt es
verschiedene Möglichkeiten wie Du diese verändern kannst. Trete
dazu gerne mit mir in Kontakt. Du möchtest Grenzen setzen,
auflösen, dass Du anderen gefallen möchtest, um Dich wohl in
Deiner Haut zu fühlen und somit in Deine innere Ruhe und Kraft
kommen - in Liebe & Vertrauen? Komme gerne direkt ins Handeln
und spreche mit mir unter:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de/anfrage⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gerne kannst Du beim
vorerst einmaligen Live-Retreat am schönen Chiemsee vom 07. bis
10.09.23 teilnehmen.  Schreibe mit gerne eine E-Mail an
⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@jennifersubke.de⁠⁠⁠⁠⁠, dann nehme ich Dich in die
Warteliste auf. Sobald das Seminar freigegeben wird kannst Du
Dich anmelden und live in Deine Veränderung kommen. Ich wünsche
Dir eine gute Zeit und freue mich über Kommentare und Dein
Feedback.


Liebe Grüße Deine Jennifer
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