089 Laufen #1: Warum Laufen so ziemlich das gesündeste ist, was du tun kannst

089 Laufen #1: Warum Laufen so ziemlich das gesündeste ist, was du tun kannst

vor 9 Jahren
14 Minuten
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Podcast
Podcaster
Dein gesunder Lifestyle - wöchentlich mit Ralf Bohlmann

Beschreibung

vor 9 Jahren
Läufst du schon, auf die eine oder andere Art? Ich meine mindestens
ein bis zwei Mal in der Woche? Jede Woche? Ich erkläre dir, warum
Laufen so ziemlich das gesündeste ist, was du tun kannst und warum
auch in dir eine Läuferin oder ein Läufer steckt.   Folge
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