Wandern: 40, 60 oder 100km an einem Tag – ob sich's lohnt und was du brauchst
Alle Infos, Ausrüstung und Vorbereitung
53 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
// In diesem Jahr gibt es im deutschsprachigen so viele
Wander-Events wie noch nie. Dabei geht es fast immer um große
Distanzen und damit echte Herausforderungen. 40, 60 oder sogar
100km an einem Tag ... Warum macht man das? Was sollte man vorher
wissen? Welche Ausrüstung braucht man? Und warum lohnen sich die
Strapazen am Ende fast immer? In dieser Folge gibt's alles rund um
das Wandern von langen Strecken in kurzer Zeit. Außerdem spreche
ich mit Annabell, die gerade vor ein paar Tagen zum ersten Mal an
einem Wander-Event teilgenommen hat ... // Hier kannst du den
wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren:
https://www.christofoerster.com/freiraus // Werbepartner dieser
Folge ist AG1, das Nährstoff-Fundament mit über 70 Inhaltsstoffen
für geistige und körperliche Gesundheit. Auf
https://www.drinkag1.com/freiraus findest du alle Infos zu AG1 und
bekommst bei der Bestellung eines Abos einen kostenlosen
Jahresvorrat Vitamin D3 und K2 sowie 5 Travelpacks.
Wander-Events wie noch nie. Dabei geht es fast immer um große
Distanzen und damit echte Herausforderungen. 40, 60 oder sogar
100km an einem Tag ... Warum macht man das? Was sollte man vorher
wissen? Welche Ausrüstung braucht man? Und warum lohnen sich die
Strapazen am Ende fast immer? In dieser Folge gibt's alles rund um
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