Über die Alpen wandern – Routen, Ausrüstung, Mindset
Nina Ruhland öffnet ihre rappelvolle Erfahrungskiste
49 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
// Einmal über die Alpen wandern – für viele ist das ein lang
gehegter Traum. „Zurecht!”, sagt Nina Ruhland. Die gebürtige
Ruhrpottlerin brach vor Jahren in einer schwierigen Lebensphase zu
dieser Tour auf – und stellte danach alles auf den Kopf. Heute lebt
Nina am Fuß der Alpen, ist ausgebildete Bergwanderführerin und
begleitet selbst Menschen auf dem „großen Trip” (der je nach
Wegstrecke aber schon in einer Woche zu schaffen ist). In dieser
Folge spreche ich mit Nina über die verschiedenen Wanderrouten über
die Alpen, über die nötige Vorbereitung und Einstellung, über
Ausrüstung und das Hüttenleben. Es geht auf den E5 und die
Zugspitze, wir blicken auf nachhaltiges Unterwegssein in den Bergen
und wir tauschen die eine und die andere Anekdote aus ... // Hier
kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren:
https://www.christofoerster.com/freiraus // Werbepartner dieser
Folge ist AG1, das Nährstoff-Fundament mit über 70 Inhaltsstoffen
für geistige und körperliche Gesundheit. Auf
https://www.drinkag1.com/freiraus findest du alle Infos zu AG1 und
bekommst bei der Bestellung eines Abos einen kostenlosen
Jahresvorrat Vitamin D3 und K2 sowie 5 Travelpacks.
gehegter Traum. „Zurecht!”, sagt Nina Ruhland. Die gebürtige
Ruhrpottlerin brach vor Jahren in einer schwierigen Lebensphase zu
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