4-Wochen-Challenge zur Sommerfigur

Der Sommer 2019 steht in den Startlöchern. Wie sieht´s aus mit
deiner Figur? Geht da noch was? Dann lass uns das jetzt angehen.
Ich sag dir wie!- 4 Wochen lang - Besser essen- Mehr und
besser bewegen- Du kannst nicht keine Fortschritte machenDer
Artikel zum Thema steht hier: Mein Ernährungsplan:
mitralfbesseressen.deEin simpler Trainingsplan:Ein besserer
Trainingsplan: im 12 Monatspaket von
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