So erzielst du im Training maximale Ergebnisse

Du weißt nicht ob du im Training wirklich alles gibst?
Oder hast irgendwie das Gefühl, du hast noch Potential nach
oben?


Ich gebe dir in diese Episode einige Tipps, die du in
deinem Training umsetzen solltest um wirklich das MAXIMALE
rauszuholen und deine Zeit bei deinen Workouts nicht zu
verschwenden.


Denn klar - wichtig ist erstmal, dass man trainieren
geht.. aber ganz ehrlich - wenn du dein Training nicht ernst
nimmst, kannst du es auch gleich sein lassen.


Also viel Spaß mit dieser Episode.


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