Der größte Fehler zu deinem Traumkörper

Ich habe diesen Fehler leider so extrem lange gemacht.


Die Folge davon, war nicht nur.. dass ich es mir 100x schwieriger
gemacht habe in Form zu kommen.


Nein - ich habe mich auch müde und erschöpft gefühlt, hatte keine
Energie im Training und mein mentales Wohlbefinden war echt zum
vergessen.


Klingt nicht danach, als würdest du das auch durchmachen wollen
oder?


Dann solltest du dieser Episode besondere Aufmerksamkeit
schenken, denn die wahrscheinlichkeit ist groß - dass du diesen
Fehler aktuell auch machst..


Viel Spaß.





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