Yin Yoga – spüren, entspannen und einfach nur sein
Wie du es mit Yin Yoga schaffst, deinem Körper die Entspannung zu
geben, nach der er sich sehnt
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Deine natürliche Hormonbalance und mehr Vertrauen in Deinen weiblichen Körper.
Beschreibung
vor 1 Jahr
Auch im Sport gilt für uns oft: schneller, höher, weiter. Hast du
auch manchmal das Gefühl, dass du dabei ausbrennst? Mit Yin Yoga
kannst du dich behutsam auf eine neue, sanfte und doch intensive
Begegnung mit dir einlassen. Gemeinsam mit deinem Körper kommst du
zur Ruhe und erlebst, was dir bisher gefehlt hat. Dein Körper
findet nach und nach in die Hormonbalance zurück und du kannst
sogar besser abnehmen.
auch manchmal das Gefühl, dass du dabei ausbrennst? Mit Yin Yoga
kannst du dich behutsam auf eine neue, sanfte und doch intensive
Begegnung mit dir einlassen. Gemeinsam mit deinem Körper kommst du
zur Ruhe und erlebst, was dir bisher gefehlt hat. Dein Körper
findet nach und nach in die Hormonbalance zurück und du kannst
sogar besser abnehmen.
Weitere Episoden
27 Minuten
vor 1 Jahr
26 Minuten
vor 1 Jahr
52 Minuten
vor 1 Jahr
48 Minuten
vor 1 Jahr
45 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)