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  3. Bye Bye, Hormonstörung! Podcast
  4. Yin Yoga – spüren, entspannen und einfach nur sein
Auch im Sport gilt für uns oft: schneller, höher, weiter. Hast du
auch manchmal das Gefühl, dass du dabei ausbrennst? Mit Yin Yoga
kannst du dich behutsam auf eine neue, sanfte und doch intensive
Begegnung mit dir einlassen. Gemeinsam mit deinem Körper kommst du
zur Ruhe und erlebst, was dir bisher gefehlt hat. Dein Körper
findet nach und nach in die Hormonbalance zurück und du kannst
sogar besser abnehmen.

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„Yin Yoga – spüren, entspannen und einfach nur sein“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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