Was bringt Kalorien & Aktivität Tracken - Grüne Diät EP.15

vor 7 Jahren

Was bringt Kalorien & Aktivität Tracken - Meine Ratschläge für jeden!

6 Minuten

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Podcast

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Die Grüne Diät - Der gesunder Diät Podcast!

Abnehmen, gesund leben, fit und voller Energie sein!

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 7 Jahren

Warum kann es gut sein einmal seine Kalorien zu "tracken"? Warum
kann ich besser abnehmen, wenn ich meine Aktivität und Schritte
"tracke". In dieser Folge gebe ich dir zwei grundsätzliche
Ratschläge die meiner Meinung nach das Abnehmen und gesund leben
einfach verbessern/erleichtern können!