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Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. Podcast
#24 Umgang mit eigener Eifersucht in der Partnerschaft

#24 Umgang mit eigener Eifersucht in der Partnerschaft

Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. vor 5 Jahren

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In dieser Folge erfährst du, wie du mit eigener Eifersucht
gegenüber deinen Partner*in umgehen kannst. Du erfährst die
Facetten und Aspekte von Eifersucht. Eifersucht in einer
Partnerschaft ist ein Phänomen, das viele Facetten hat. 1. Angst,
verlassen zu werden: Dabei richtet sich eine Angst sowohl in die
Zukunft (Was könnte nun passieren?), aber auch in die Vergangenheit
(Woran erinnert mich dieses Verhalten?) 2. Eine tiefe Kränkung: Das
Verhalten des anderen kann uns kränken und uns zweifeln lassen, ob
wir gut genug sind, ob wir überhaupt liebenswert sind.
3.Trennungsgedanken – und zwar von beiden Seiten, von der Person,
die Eifersucht spürt und dann lieber eine Trennung hervorruft, um
weitere Verletzungen vorzubeugen. Aber auch vonseiten des anderen,
dem Eifersucht begegnet, können dadurch Trennungsgedanken
entstehen. In dieser Folge erfährst du, was hinter Eifersucht
steckt und wie du damit umgehen kannst.