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Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. Podcast
#123 - Darf ich auch mal wütend sein?

#123 - Darf ich auch mal wütend sein?

Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen. vor 3 Jahren

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17:25

Wie oft wollen Menschen, mit denen ich zusammenarbeite, ihre
Gefühle am liebstens ausschalten. Zumindest suchen sie oft den
Pauseknopf. Warum wollen wir bestimmte Gefühle nicht haben? Warum
wollen wir sie ausschalten? Viele von uns gehören zur Gattung
People Pleaser. Das heißt, wir haben in uns verankert, nett und
gefällig zu sein. Genau das steht im krassen Gegensatz zur Wut, die
eben auch dazu führt, dass wir einmal anecken. Diese Folge gibt dir
eine Antwort auf die Frage: Darf ich auch mal wütend sein? Denn
hinter der Wut liegen Chancen. Gleichzeitig gibt es vielfältige
Gründe, dass wir sie uns oft nicht erlauben. Höre hier einmal rein
und erfahre, wie du Wut so für dich nutzen kannst, ohne dass du das
Gefühl hast, Kontrolle zu verlieren.