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  3. NO MERCY đź‘‘đź’€ - Sebastian Bancalari Podcast
  4. 3. Training im Bodybuilding - Meine Ansichten

In der 3. Episode vom NO MERCY-Podcast spreche ich ĂĽber meine
Ansichten zum Training im Bodybuilding. Angefangen von der
Trainingsplan Erstellung, welche Infos man davor braucht und ich
berücksichtige, welchen Split man wählt, Volumen,
Wiederholungszahlen, Deloads, Progessionsschema und vieles mehr.
Einerseits möchte ich meine Arbeitsweise zeigen damit potentielle
Kunden wissen was sie erwartet aber genauso damit andere Coaches
und Athleten ihr eigenes Training auf das nächste Level bringen
können.

Viel SpaĂź. Voll drauf. Welteroberung. No
Mercy.Du findest den Podcast auf Youtube,
Spotify und iTunes.
KONTAKT
Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian/
Website: https://www.sebastianbancalari.com
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NO MERCY KLEIDUNG
Shop: https://www.sebastianbancalari.com/shop
Instagram: https://www.instagram.com/nomercy_clothing_/
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Hinweis: Die Inhalte sind rein fiktiv und dienen ausschlieĂźlich
zur Unterhaltung.

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„3. Training im Bodybuilding - Meine Ansichten“

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