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  4. Meditation/Hypnose einschlafen und abkühlen
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Text: Sonja
Müller-Gasper Musik: Storyblocks.com Vielleicht kennst Du das auch?
Du liegst in einer warmen Sommernacht in Deinem Bett vielleicht
sogar noch unterm dem Dach und Du kannst einfach nicht einschlafen.
Du wällst Dich hin und her und gefühlt wird es Dir immer wärmer
anstatt dass Du langsam abkühlst. Dann wird Dir diese
Meditation/Hypnose helfen endlich mit einer angenehmen
Körpertemperatur in einen erholsamen Schlaf zu finden. Viel
Abkühlung und Entspannung beim Anhören!

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„Meditation/Hypnose einschlafen und abkühlen“

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