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  4. Meditation/Hypnose zum einschlafen und durchschlafen
Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Du kannst
schlecht einschlafen und die Gedanken kreisen in Deinem Kopf?
Brauchst Du gefühlt Stunden dafür? Vielleicht wachst Du auch nachts
mehrfach auf und kannst dann nicht mehr gut einschlafen? Und bist
Du vor allen Dingen morgens gerädert und nicht wirklich erholt?
Dann ist diese geführte Meditation/Hypnose genau das Richtige für
Dich! Ich führe Dich in kurzer Zeit in einen erholsamen und tiefen
Schlaf mit einem freien Kopf ohne lästige Gedanken. Wichtig ist
nur, dass diese Meditation in den Schlaf aus leitet also bitte nur
hören, wenn Du auch Zeit zum Schlafen hast ;) Probier’s aus und Du
wirst sehen es funktioniert. Viel Entspannung beim Anhören und
schlaf gut!

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„Meditation/Hypnose zum einschlafen und durchschlafen“

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