Entschleunigen mit der Zeitlupenübung

In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir die
Zeitlupenübung. Anhand dieser Technik kannst du gezielt
entschleunigen und deinen Alltagsstress reduzieren.


Wenn du noch mehr Übungen und  Trainingsprogramme zu den
Themen Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz
kennenlernen möchtest, dann lade ich dich dazu ein, meine
Homepage zu besuchen:


https://www.firstclassenergy.de