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Schattengespräche | Aus der Dunkelheit ins Licht Podcast
Liebevolle Güte Meditation

Liebevolle Güte Meditation

Schattengespräche | Aus der Dunkelheit ins Licht vor 5 Jahren

Stärke dein Mitgefühl für dich und dein Umfeld

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12:25

In der heutigen Podcastfolge teile ich erstmalig eine Meditation
mit dir. Vielleicht fehlt es dir momentan oftmals an Verständnis,
bist wütend und fühlst dich unausgeglichen. Um dich wieder zurück
in deine Mitte zu bringen und dein Mitgefühl für dich und deine
Mitmenschen zu stärken, habe ich die Liebevolle Güte Meditation
aufgenommen. Sie hilft dir wieder in das Gefühl von Verbundenheit
und inneren Frieden zu kommen. Gerade in dieser außergewöhnlichen
und turbulenten Zeit tut mir diese Meditation ganz besonders gut.
Ich hoffe so auch dir. :-) Der Satz der liebevollen Güte Meditation
lautet: Möge ich glückselig, friedvoll und frei von Leiden sein.
Ich wünsch dir viel Freude beim Zuhören und Meditieren. Die
Podcastfolge findest du bei Itunes, Spotify und allen gängigen
Podcastapps. Alles Liebe, Melanie P.S.: Wenn du direkt bei der
Meditation einsteigen möchtest, dann spul einfach vor bis Min. 2.
:-)