„Das Grübeln machte mich ganz depressiv“, sagte der Mann im Lebensthemen-Coaching.

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Wie ein Klient es in 3 Wochen schaffte, sein Grübeln zu reduzieren.
22 Minuten
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"Das Abenteuer Persönlichkeit" von Roland Kopp-Wichmann
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Einer der ältesten und erfolgreichsten Podcasts zum Thema "Persönlichkeit".
Bildung , Wirtschaft
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Beschreibung

vor 6 Jahren
Bei vielen psychischen Störungen wie z.B. Depressionen oder
Angststörungen, gehören negative Gedanken zu den quälenden
Begleiterscheinungen. Was kann man dagegen tun?

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