#68 Ruherituale für dich und dein Kind

“Nein, ich bin nicht müde, ich will nicht ins Bett und ich will
mich nicht ausruhen!” Kennst du diese oder ähnliche Sätze von
deinem Kind und wünschst dir manchmal ein paar Anregungen, wie dein
Kind zur Ruhe kommt? Dann hol dir gerne einige praktische Tipps aus
meiner neuen Podcastfolge mit Franziska Schulz. Sie ist Yoga- und
Entspannungstrainerin für Kinder und wir teilen beide unsere
Erfahrungen, wie Kinder zur Ruhe kommen und Reize verarbeiten
können.