Resilienz. Wie Du negative Gefühle immer besser aushältst.

Die Fähigkeit, mit sehr starken negativen Gefühlen umgehen zu
können, nennt man Resilienz. In dieser Folge spreche ich über die
Widerstandsfähigkeit eines Menschen, die teilweise veranlagt
und teilweise erlernbar ist. Du wirst immer besser
darin, indem Du Dir Deinen Einfluss auf Deine Gedanken und
Gefühle bewusst machst und ihn anwendest, wenn Du so weit bist.





Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!


Ich freue mich über Deine Anregungen und Gedanken zu dieser Folge
unter dem Posting auf
Instagram @corabanek.selbstentfalter oder auf
facebook @selbstentfalter. 


Oder nutze meine Link-Collection
auf www.selbstentfalter.com. Ich freue mich, Dich
kennenzulernen und ein Stück auf Deinem Weg begleiten zu
dürfen. 


Cora Banek.