Annehmen, was ist. Gilt nur für gestern.

Nimm alles an, wie es ist, ohne es zu bewerten. Dieser Gedanke
ist wunderbar, wenn es um Deine Vergangenheit geht, die vor allem
eines ist: unveränderter. In der Gegenwart bewahrt Dich die
achtsame Idee des Nicht-Bewertens vor allzu schnellem Urteilen,
(zu) starken Gefühlen und damit einhergehenden Handlungen. Doch
für Deine Zukunft lohnt es sich, Deine Bewertungen und Gefühle
ernst zu nehmen, und daraus Veränderungswünsche zu ziehen.
Insgesamt geht es in dieser Episode darum, Deine Impulse zu
kontrollieren, ohne durch zu viel Achtsamkeit, Neutralität und
Stille in eine Bewegungslosigkeit zu geraten.








Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!


Über meine Linkcollection findest Du auf einen Blick alles über
mich und mein Angebot sowie meine Profile auf
Socialmedia. Ich freue mich über Deine Anregungen und
Gedanken zu dieser Folge.


Wenn Du schon ahnst, dass Gespräche mit mir zu Dir passen, dann
buche Dir hier einen Termin. Ich freue mich, Dich kennenzulernen
und ein gutes Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen. 





Cora Banek