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Selbstentfalter Lifecoaching mit Cora Banek Podcast
Bitte langsam. Reduziere Deinen Stress und gewinne Zeit.

Bitte langsam. Reduziere Deinen Stress und gewinne Zeit.

Selbstentfalter Lifecoaching mit Cora Banek vor 5 Jahren

Entschleunigung ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität

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32:11

Tag für Tag für Tag rennst Du durch Dein Leben, versuchst alles
unter einen Hut zu bekommen, fühlst Dich gestresst und hast kaum
mehr Momente zum Durchatmen? Dann ist es Zeit für
Entschleunigung, also weniger Geschwindigkeit. Nicht noch
schneller, um mehr zu schaffen, sondern langsamer, weniger,
ausgewählter. In dieser Folge spreche ich von dem, was vor dem
Achtsamkeitsgedanken der Entschleunigung als Erstes kommen muss:
Runter vom Gas, neu denken und langsamer werden. Erst dann sind
Pausen möglich, von denen Du wahrscheinlich dringend mehr in
Deinem Leben brauchst ...

Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer!

Über meine Linkcollection findest Du auf einen Blick alles über
mich und mein Coaching sowie meine Profile auf
Socialmedia. Ich freue mich über Deine Anregungen und
Gedanken zu dieser Folge.

Wenn Du schon ahnst, dass mein Coaching zu Dir passt, dann buche
Dir hier einen unverbindlichen Gesprächstermin. Ich freue
mich, Dich kennenzulernen und ein gutes Stück auf Deinem Weg
begleiten zu dürfen.

Cora Banek