Übungsfolge: Entscheidungsfindung mit Stuhlarbeit mit Albrecht Boeckh

In dieser Übungsfolge lädt dich Albrecht Boeckh ein, die
Stuhlarbeit für das Finden einer Entscheidung zu nutzen. Du
benötigst dafür drei Stühle und einen ruhigen Ort, an dem du dich
frei fühlst. Probier es einfach aus und triff Entscheidungen, mit
denen du dich wohl-fühlst! Die Stuhlarbeit ist wohl eine der
bekanntesten Methoden der Gestalttherapie und kann in verschiedenen
Formen angewendet werden. Sie wird meist angewendet, wenn es darum
geht mehr Klarheit im Bezug auf verschiedene Anteile, Meinungen und
Gefühle in uns zu bekommen. Wir wünschen dir viel Spaß und
spannende Erfahrungen dabei! ______________  Wenn du mehr über
Dr. Albrecht Boeckh erfahren möchtest: www.albrecht-boeckh.de 
______________  Mehr Infos zum Podcast und dem Eichgrund
Institut für Integrative Gestalttherapie:
www.gestalttherapie-podcast.de www.eichgrund.de