Morgenroutine, Was & Warum
12 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Heute stelle ich euch meine aktuelle Morgenroutine vor, mit
Erklärung zu den einzelnen Aspekten. Dass es erhebliche Vorteile
für Körper & Geist hat, seinen Morgen mit Fokus, Entspannung,
Bewegung etc. zu starten ist weit bekannt, heute gibt es Anregungen
für die Umsetzung.
Erklärung zu den einzelnen Aspekten. Dass es erhebliche Vorteile
für Körper & Geist hat, seinen Morgen mit Fokus, Entspannung,
Bewegung etc. zu starten ist weit bekannt, heute gibt es Anregungen
für die Umsetzung.
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