Morgenroutine, Was & Warum

Morgenroutine, Was & Warum

12 Minuten

Beschreibung

vor 6 Jahren
Heute stelle ich euch meine aktuelle Morgenroutine vor, mit
Erklärung zu den einzelnen Aspekten. Dass es erhebliche Vorteile
für Körper & Geist hat, seinen Morgen mit Fokus, Entspannung,
Bewegung etc. zu starten ist weit bekannt, heute gibt es Anregungen
für die Umsetzung.

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