Wie funktioniert eine gute Verdauung?

Heute besprechen wir die Basics einer guten Verdauung. Viele
schauen bei Problemen oder Fragen oft direkt sehr kompliziert,
anstatt sich erstmal um die fundamentalen Gewohnheiten zu
kümmern. Zum Artikel von diesem Podcast gelangst du hier:
https://www.motion-health.de/podcast/gute-verdauung / Wenn du
Unterstützung bei deiner Ernährung möchtest, schaue gern hier
vorbei: https://www.motion-health.de/online-coaching