Psychologie des Abnehmens

Es ist verhext: du hast ganz viel Wissen über Ernährung, hast
schon des öfteren versucht deine Ernährung umzustellen und doch
scheiterst du immer wieder. Jeder Versuch wird von deinem
"Schweinehund" boykottiert und du weißt einfach keine Rat, wie du
aus dieser Spirale entweichen kannst? Dann ist dies dein Podcast.
Wir - Natascha Blumensaat und Cindy Wendt - versuchen dem Rätsel
deines Schweinehundes auf den Grund zu gehen und Licht ins Dunkel
der Ess-Gewohnheiten zu bringen.