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LebensMittel: Beziehungen Podcast
Was will mir mein Körper sagen?

Was will mir mein Körper sagen?

LebensMittel: Beziehungen vor 2 Jahren

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Mir dreht sich der Magen um, ich habe einen Kloß im Hals, mir ist
eine Laus über die Leber gelaufen. Diese Redewendungen kennen wir
alle, nutzen sie auch und hören unserem Körper dennoch oft nicht
zu, wenn er mit uns spricht. Und er spricht immer. Was tun wir aber
im Alltag? Viele von uns gehen über diese Signale, die uns unser
Körper schickt, hinweg. Dann wird unser Körper lauter, antwortet
möglicherweise mit Schmerzen und will uns auffordern, doch bitte
endlich hinzuschauen, langsamer zu werden und ihm zuzuhören. Aber
wie geht das, sich mit dem eigenen Körper wieder (mehr) zu
verbinden, in einer Welt, die eher verstandesorientiert - und in
einer Gesellschaft, die sehr leistungsorientiert ist?! Die
Beziehung zu uns selbst ist die wichtigste, die wir haben. Darauf
baut alles andere auf. Diana Fricke hat eine Praxis für
Physiotherapie, Osteopathie und Naturheilkunde in Münster, nimmt
uns ein bisschen an die Hand und hilft uns zu übersetzen und zu
verstehen, was unser Körper uns sagen will und vor allem wirklich
mit uns in Kontakt zu sein.