Atemübung Nadishodana
25 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
In dieser Folge teile ich mit Dir die Pranayama Übung Nadishodana,
die Wechselatmung, die Dich dabei unterstützen kann zurück in eine
Ausgeglichenheit zu finden,
die Wechselatmung, die Dich dabei unterstützen kann zurück in eine
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