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  4. #020: Scan your body (Einführung Bodyscan)
Du hast Bodyscan schon einmal gehört oder wolltest es mal selbst
ausprobieren. Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Es ist
Zeit, dich mal zu scannen und deinen Körper sprechen zu lassen.
Hör genau hin.   

Gib gern dein Feedback bei
https://www.Facebook.com/ENTSPANNTererLEBEN oder Apple Podcast
ab.  

Empfehle auch gern diese Folge weiter, wenn sie dir gefallen
hat.  

Und nun: viel Spaß beim Hören!   

Deine Nadine ️

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„#020: Scan your body (Einführung Bodyscan)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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