Schnell einschlafen mit positiven Affirmationen
8 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Inhaltsverzeichnis Schlaf ist für uns Menschen unheimlich wichtig.
Wir regenerieren in dieser Phase. Der Puls im Schlaf verlangsamt
sich. Viele Menschen klagen darüber, dass sie nicht einschlafen
können. Wer von uns lag nicht schon einmal nachts wach? Minutenlang
oder sogar Stunden wälzen wir uns im Bett herum. Der Geist
kommt einfach nicht zur Ruhe. Wir […]
Wir regenerieren in dieser Phase. Der Puls im Schlaf verlangsamt
sich. Viele Menschen klagen darüber, dass sie nicht einschlafen
können. Wer von uns lag nicht schon einmal nachts wach? Minutenlang
oder sogar Stunden wälzen wir uns im Bett herum. Der Geist
kommt einfach nicht zur Ruhe. Wir […]
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