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  4. Meditation: Ängste loslassen
Die Meditation hilft dir in einen tiefen und entspannten Zustand
zu kommen und dich an einem sicheren Ort mit deiner Angst zu
verbinden. Du lernst in der Mediation, wie du deine Angst
loslassen kannst und mehr und mehr die Liebe und das Vertrauen in
deinem Herzen aktivieren kannst.

Mache dir auch gerne eine entspanne Meditationsmusik an. Nutze
die Meditation in Verbindung mit meinem kostenlosen Workbook zum
Thema - Ängste loslassen. Hier kannst du nochmal vertiefend in
die Gefühle gehen und loslassen. Das Freebie kannst du dir
kostenlos auf meiner Website www.rosalieherrmann.de
herunterladen.

Ich wünsche dir viel Freude!

Deine Rosalie

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„Meditation: Ängste loslassen“

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