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Ayurveda - Wie viel Schlaf? Die Frage
„Wieviel Schlaf wird vom Standpunkt des Ayurveda empfohlen?“ kann
auf verschiedene Weisen beantwortet werden.

Mehr Informationen über die Ayurveda Tagesgestaltung gibt es im
Internet unter www.yoga-vidya.de. Dort gibt es oben unter dem
Reiter „Ayurveda“ die Möglichkeit den Begriff „Dinacharya“ zu
suchen. Weitere Infos dazu auch hier:
https://wiki.yoga-vidya.de/Dinacharya

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„Ayurveda - Wie viel Schlaf?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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