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  4. Ayurveda-Selbstmassage Teil 2
Die ayurvedische Selbstmassage bewahrt Vitalität und jugendliche
Ausstrahlung. Sie ist eines der wichtigsten Schlüssel im Ayurveda
um die Doshas (Bioenergien) auszugleichen und den Körper von
krankheitsverursachenden Toxinen zu befreien. Eine sehr einfache
Methode mit großem Entspannungseffekt. Vorgeführt und erläutert von
Lakshmana Wittig.

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Rama Talkt: Zusammenfassung der Morgenroutine im Ayurveda | Janavallabha Das Immunsystem stärken

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Rama Talkt: Öle im Ayurveda- Welche Öle gibt es und wie werden sie angewandt?

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„Ayurveda-Selbstmassage Teil 2“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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