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Schrecklich nett - Eltern vs Erziehung Podcast
Elternschaft und Körper – Ein Schnack mit Kathrin Borghof

Elternschaft und Körper – Ein Schnack mit Kathrin Borghof

Schrecklich nett - Eltern vs Erziehung vor 3 Jahren

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40:43

Podcast

Schrecklich nett - Eltern vs Erziehung

128 Episoden

Eltern vs Erziehung – der Podcast für friedvolle Elternschaft. Unerzogen, unperfekt und echt.

Bildung Kinder & Familie

Podcast aneignen

Wie können wir mit stressigen Situationen umgehen? Wie können wir
nachreifen, wenn wir in unserer eigenen Kindheit nicht gelernt
haben, unser Nervensystem zu regulieren? In dieser Folge erfährst
du, - dass dein Körper dein Zuhause ist, - dass intellektuelles
Wissen nicht ausreicht, - wie unfassbar wichtig Wiederholungen
sind, - warum bewusste Entscheidungen der Schlüssel sind, - wie du
dich dir selbst zuwenden kannst, - was Stress mit dir macht, - dass
du unter Anspannung nicht kreativ denken kannst, - wie atmen hilft,
- was es mit dem Schütteln und Klopfen auf sich hat, - dass schon
fünf Minuten viel verändern - und wie das alles auch deinem Kind
hilft. Schaut gerne mal bei Kathrin vorbei!!
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