Bewegung entfaltet Potentiale - oder Selbstführung mal ganz anders angedacht

„Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen,
um das Gleichgewicht zu behalten.“


Mit Einsteins philosophischen Rückenwind ausstaffiert,  wage
ich in dieser Podcastausgabe etwas sehr Kühnes. Nämlich den
Versuch, ein so ziemlich blutleer anmutendes Klischee, wie es der
Titel „Bewegung entfaltet Potenziale“ nahe legen könnte, mit
frischem Herzblut neu zu beleben.


Sie erfahren in dieser Folge, was mich das Wandern, Joggen und
Radfahren über das Thema Selbstführung gelehrt hat. Meine ganz
persönlichen drei „Lessons of Life“ strukturieren den Inhalt wie
folgt:


Lesson number one: Bewegung ist bewusste Körpererfahrung

Lesson number two: Bewegung ist ein Mind Opener

Lesson number three: Bewegung schafft Werte