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Glück in Worten Podcast
#162 Warum du noch nichts verändert hast

#162 Warum du noch nichts verändert hast

Glück in Worten vor 6 Jahren

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Glück in Worten

407 Episoden

Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und dir selbst

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

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Würdest du gerne etwas verändern und das sogar eigentlich schon
seit einer ganzen Weile? Immer wieder kommt der Gedanke, dass du
doch gerne gesünder leben möchtest, denn das Ergebnis auf der Waage
steigt kontinuierlich an. Vielleicht willst du dir schon längst
einen neuen Job suchen, weil der Jetzige einfach unerträglich ist
oder du möchtest endlich diese Beziehung beenden, da sie dir
einfach nicht gut tut. Und so kommst du immer wieder an den Punkt,
an dem du mit voller Entschlossenheit und inbrünstigem Herzen
entscheidest: „Jetzt ist Schluss! Hier weht nun mal ein ganz
anderer, frischer Wind!“ Innerlich total motiviert und schon voller
Vorfreude auf das neue Leben passiert erstmal nix. Denn im gleichen
Augenblick kommen dir noch rechtzeitig ein paar wichtige Gedanken,
warum dein Vorhaben jetzt gerade vielleicht nicht so leicht in die
Tat umzusetzen ist. „Der Partner macht eine schwierige Phase durch
– also erstmal Trennung gestrichen. Dein Job ist zwar echt ätzend,
doch zur jetzigen Zeit findest du eh nur schwer etwas Neues. Oma
hat deinen Lieblingskuchen gebacken, da muss die Diät wirklich auf
morgen verschoben werden.“ Und so wird aus dem Morgen ein nächste
Woche, daraus ein demnächst und am Ende hast du wieder nichts
verändert und stehst am selben Punkt, wie vor einem Jahr und fühlst
dich vielleicht auch noch schlecht, weil du glaubst undiszipliniert
zu sein. Dabei sitzt der Schuldige in deinem Kopf: dein
Unterbewusstsein, was alle Hebel in Bewegung setzt um dir diese
Schnapsidee von Veränderung gleich wieder auszutreiben. Wenn du
wissen möchtest, wie du deinem Unterbewusstsein Einhalt gebieten
kannst, hör doch gerne in die heutige Folge rein. Wenn du noch mehr
von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach
dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin](
https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier
findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den
direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du
super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und
Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar
eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe
ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen
Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein
Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de
zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben
Dank. Deine Claudia