#1 Gesunde Ernährung im Wochenbett

Gesunde Ernährung ist bereits in der Schwangerschaft wichtig,
doch gerade auch im Wochenbett, wenn die Mama viel stillt und
Ruhe benötigt, ist eine ausgewogene, vollwertige Ernährung
wichtig. Was eignet sich gut und welche schnellen Rezepte sind
optimal für den Wochenbett-Alltag? Und warum sind Energyballs der
beste Snack?





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vegetarische) Mamas in der Stillzeit